ידוע לכולנו שהחיים הם לא גן של שושנים, ובמהלכם יש גם מי שסובל מטראומות שונות. טראומות נגרמות לאדם עקב אירוע טראומתי. ניתן לציין סוגים שונים של אירועים טראומתיים כמו פגעי טבע, אלימות, מחלות, או פיגוע טרור. אנשים שחוו טראומות , חווית הטראומה היא חוויה שתיזכר כחוויה חזקה ותחרט אצלם חזק בזיכרון האישי, משום שבמהלך הטראומה הם הרגישו שידיהם כבולות ואין ביכולתם לשנות את המציאות הטראומתית אותההם חוו. אנשים שחוו אירוע טראומתי יסבלו במקרים רבים גם ממצב של פוסט טראומה שהם תסמינים שונים כמו פניקה, חרדות, דכאון, התקפי זעם, התנתקות מהחברה, תסכולים, ועוד.
איך מטפלים בטראומות
היום בעידן שבו יש בפני האדם אפשרויות לבחור בין הרפואה הקונבנציונאלית לבין הרפואה האלטרנטיבית הוא יכול למצוא מגוון רחב של שיטות טיפול בטראומות, החל משיחה אצל הפסיכולוג וכלה בטיפול באמצעות היפנוזה.
במאמר זה נתאר את הטיפול בטראומות באמצעות NLP המשלב דמיון מודרך, טיפול כזה הוא טיפול שבמהלכו שיטת ה- NLP מסייעת לאדם שעבר טראומה לראות את המציאות הטראומתית שחווה לא באופן סובייקטיבי כפי שהוא נקלט במוחו אלא באופן אובייקטיבי .
כך למשל אם אדם חווה אירוע טראומתי של תאונת דרכים, הרי טיפול באמצעות NLP, יכול לשנות אצלו את המציאות הסובייקטיבית כפי שהיא נקלטה אצלו במוח באמצעות החושים השונים בעת האירוע הטראומתי. (סביר שאדם חרדתי יאחסן את האירוע באופן שונה מאדם הרפתקני. )NLP תפקידו ליצור אצל האדם צילום אובייקטיבי יותר של האירוע כפי שהוא אכן קרה, ולא כפי שהוא אוחסן באופן סובייקטיבי במוחו של אותו אדם.
היתרונות של טיפול באמצעות NLP המשלב דמיון מודרך הם:
• טיפול כזה אינו טיפול ארוך ומתיש שחודר לקרביים הנפשיים של האדם, אלא טיפול קצר ויעיל. טראומה מתרחשת במספר שניות כמו תאונה כלומר המח לומד דברים במהירות רבה, ולכן גם הטיפול בטראומה הינו תהליך מהיר.
• זהו טיפול עדין, שאינו פולשני ואינו גורם למטופל להפגש עם הטראומה במפגש עוצמתי ונוקשה אלא טיפול המתבצע ממרחק , כאשר המטופל רחוק רגשית מהטראומה והמפגש שלו עם הטראומה אינו עוצמתי אלא עדין.
• טיפול NLP מאפשר לאדם המטופל להכיר את עצמו טוב יותר, הן מבחינת מחשבותיו, רגשותיו, ולדעת מהם הכוחות הפנימיים שיש לו ושיהוו עבורו מחסומים למניעת התקפי פוסט טראומה.
אם גם אתם מעוניינים לעשות שינוי בחייכם, לחיות חיים בריאים ומאוזנים יותר, אתם מוזמנים ליצור עימי קשר ואשמח להוביל אתכם לעבר הגשמת מטרה זו.
מרים שביט | חלון לדמיון
מטפלת בשיטת NLP ו דמיון מודרך
www.miriam-shavit.com
052-3396293 | href="mailto:miriam3042@gmail.com" target="_blank"> miriam3042@gmail.com